W Zdrowym Ciele Zdrowy Duch!!!

W nowym roku zapraszamy zainteresowanych na aerobik w szkole w Golęczewie.

Na zajęciach ćwiczymy przy muzyce nad kondycją, ale także nad rozciągnięciem, rozluźnieniem mięśni. W szkole i na salce gimnastycznej obowiązuje obuwie zmienne, warto na zajęcia zabrać matę do ćwiczeń lub ręcznik.

Zajęcia są prowadzone przez mieszkańca Golęczewa Pana Michała Grząślewicza, magistra fizjoterapii po AWF Poznań, który pracuje w  Obornikach w Centrum Zdrowia Best. Specjalizuje się w terapii manualnej holistycznej, leczenia bólu i rehabilitacji z naciskiem na kinezyterapię oraz Panią Julie Stuper mieszkankę Obornik, która obecnie jest na 5 roku fizjoterapii na AWF w Poznaniu, na specjalności fizjoterapia w sporcie. Pani Julia interesuje się tańcem, gimnastyką artystyczną i akrobatyką powietrzną. Przez wiele lat tańczyła w szkole Ruchu i Tańca Kontrast u Pani Iwony Markiewicz.

Zajęcia z Panią Julią i Panem Michałem odbywają się we wtorki, czwartki i piątki.

Grupa Pana Michała:
-wtorek g. 18.30 do 19.30
-czwartek g. 18.30 do 19.30

Grupa Pani Julii:
-wtorek g. 19.30 do 20.30
-czwartek g. 19.30 do 20.30

Grupa Seniorska, Pani Julii:
– piątek g. 17:30

Szczegóły o zajęciach udzielam telefonicznie 792 03 09 80

Katarzyna Kachel
Sołtys Sołectwa Golęczewo